Combien d’heures par jour devrait passer un boxeur à la salle?
Est-ce que vous vous entraînez assez?
Est-ce que vous vous entraînez trop peu?
Combien de temps s’entraînent les autres combattants?
Combien de temps s’entraîne VOTRE ADVERSAIRE?
Connaître la bonne durée de l’entraînement pour un combat peut faire la différence entre être trop entraîné pour votre combat et être en parfaite forme.