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Comment Boxer

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Le Guide de Boxe du DEBUTANT

Le guide ULTIME de boxe!

Est-ce que vous êtes nouveau dans la boxe et vous ne savez pas par où commencer? J’ai fait ce guide complet de boxe fondamental pour tous les boxeurs débutants, rempli d’explications, d’illustration, de vidéos, et de liens vers des guides plus détaillés. Merci de partager ceci avec d’autre boxeurs et combattants en herbe.

Commençons!

 

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Comment trouver votre main dominante

A moins que vous ne faites partie du faible pourcentage de combattants ambidextres, un de vos bras est plus rapide, plus fort, et plus précis que l’autre. Savoir cela vous permet de déterminer votre propre posture de boxe pour des avantages niveau stratégique et anatomique. Cela n’est peut-être pas un avantage mais au moins vous ne vous handicapez pas.

Mais avant tout, comment savez-vous lequel de vos bras est votre bras dominant? [Click to read more…]

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Es-tu prêt pour la boxe en amateur?

Etre en condition et être en condition de combattre sont deux choses complètement différentes. Es-tu prêt pour la compétition? Voyons ça…

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Trouver un grand entraineur de boxe

Avoir un grand entraîneur fait partie des facteurs les plus importants pour progresser en boxe. Est-ce que c’est seulement pour la connaissance et l’expérience? Ce qui fait un grand entraîneur, c’est bien plus que le fait de tout savoir.

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16 conseils basiques en boxe

Une liste rapide de 16 conseils de base en boxe que votre entraîneur devrait vous avoir donné. Ces conseils de boxe vont améliorer votre entraînement, vos punchs et votre défense. Bonne chance!
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